こんにちは、sara です！ 最近、朝晩涼しくなってきて、一気に秋らしくなってきましたね〜。夏のパジャマで寝てしまったら、喉が痛くなってしまいました。やっぱり冷えは禁物だった… 季節の変わり目で体調崩しやすい時期なので、体調管理に気をつけたいです…